Corrida: fique por dentro das gírias do esporte

Brasília se prepara para receber mais uma edição do Metrópoles Endurance – Corrida, marcada para o dia 7 de junho, no Eixão Sul, próximo ao Cine Brasília. O evento contará com percursos de 5 km, 10 km e 15 km, reunindo atletas amadores e profissionais.

Além da prova, o material oficial do evento destaca o vocabulário típico da corrida de rua, usado por atletas e treinadores no dia a dia do esporte.

Entre os principais termos estão:

• Pace: tempo médio por quilômetro
• RP (Recorde Pessoal): melhor marca do atleta em determinada distância
• Cadência: número de passos por minuto
• VO₂ máx: capacidade máxima de uso de oxigênio
• Longão: treino mais longo da semana
• Quebrar: quando o atleta perde rendimento durante a prova
• Rodagem: treino leve e contínuo
• Fartlek: treino com variação de ritmo
• DNF (Did Not Finish): quando o atleta não conclui a prova

A programação prevê largadas em horários diferentes: 15 km às 7h, 10 km às 7h10 e 5 km às 7h20, com limites de tempo específicos para cada percurso.

As inscrições seguem abertas até o dia 4 de junho, com premiação em dinheiro para os cinco melhores colocados de cada categoria.