1ª Balada Fitness promete agitar noite de sexta-feira (05.05) em Diamantino

Com o objetivo de incentivar hábitos mais saudáveis de maneira divertida e ágil, a Prefeitura de Diamantino, por meio da Secretaria de Assistência Social, Trabalho e Cidadania em parceria com a Secretaria de Esportes e Lazer, promove nesta sexta-feira (05.05) às 19h no Mini Centro Olímpico no Novo Diamantino, a 1ª Balada Fitness – Malhar Nunca foi Tão Divertido. Com muita dança e exercício, o encontro promete misturar o melhor da zumba, ginástica aeróbica, forró e muito mais.

A atividade será conduzida pelos instrutores Gilson Arruda, Camila Morales, Winicius Oliveira e grandes convidados que prometem não deixar ninguém parado. A ação é gratuita e aberta para pessoas de todas as idades de diamantino e região.

Instrutor e um dos coordenadores do projeto, Winicius Oliveira destaca aos interessados em participar da ação que usar a roupa adequada ajuda a potencializar o desempenho durante as atividades físicas.

“Reforçamos a todos os alunos que compareçam usando roupa de ginástica ou academia junto do tênis, vai ajudá-los a estarem mais confortáveis e flexíveis para realizar qualquer tipo de movimento. Trazer sua própria garrafa de água também é importante”, ressalta o professor.

Durante o evento será disponibilizado uma mesa de frutas aos participantes.

Fonte: Prefeitura de Diamantino MT