Conheça os benefícios da drenagem linfática para o corpo

A drenagem linfática pode ser uma boa opção para quem quer alcançar um corpo modelado ou sem estrias. Segundo Carla Góes Peres, pós-graduada em Medicina Estética e autora do livro Beleza Sustentável, a principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos.

De acordo com a profissional, esses resíduos são encaminhados aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionados para que sejam eliminados. “Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunológico, é relaxante e tranquilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo”, explica.

Técnica manual

A técnica mais usada na drenagem é a manual, feita a partir de massagens lentas, suaves e repetidas. Esses movimentos específicos ajudam a eliminar o excesso de toxinas por meio da urina, a acabar com a sensação de peso e a melhorar a oxigenação e a nutrição celular.

“A drenagem manual tem uma eficácia maior, pois ela abrange todo o corpo, e você pode trabalhar por mais tempo no local onde há mais necessidade. Já com aparelho, a drenagem fica mais restrita”, evidencia a esteticista Wilma de Souza.

Primeiros resultados da drenagem linfática

Com a técnica manual aplicada corretamente, os bons resultados costumam aparecer logo nas primeiras sessões. “Após as primeiras sessões, as pacientes informam diminuição de medidas , maior conforto em membros inferiores, aumento da diurese e diminuição dos edemas ou inchaços”, analisa Wilma de Souza.

Técnica aliada dos tratamentos estéticos

Segundo Arlette Esteves, coordenadora de estética do Olímpia Spa, a drenagem é a melhor coadjuvante dos tratamentos estéticos . Isso porque ela auxilia a circulação periférica, melhora a circulação local, as trocas gasosas da região e, por consequência, auxilia na redução da celulite de grau I e II.

Fatores que ajudam a melhorar os resultados do procedimento

O resultado positivo da drenagem linfática também depende de outros fatores. “Para um melhor resultado desta técnica, a pessoa deverá ter uma alimentação equilibrada, não beber, não fumar, fazer atividades físicas e diminuir o estresse”, orienta Arlette Esteves.

Fonte: IG Mulher