Dia do Sexo: Veja as dicas dos especialistas para comemorar a data

No calendário de datas especiais, o Dia do Sexo possui o seu próprio espaço reservado: 6 de setembro, também conhecido como 6/9. Esta data intrigante foi estabelecida em 2008 após uma ação promocional de uma marca de preservativos. Desde então, o Dia do Sexo se firmou como um dia de celebração e homenagem ao prazer e ao autoconhecimento.

A prática sexual não é apenas um ato de intimidade, mas também é reconhecida por trazer benefícios significativos à saúde e ao bem-estar do organismo. Portanto, não há maneira melhor de comemorar o Dia do Sexo do que mergulhar na experiência. Seja desfrutando da jornada individual ou compartilhando momentos íntimos com sua parceria, Natali Gutierrez e Renan de Paula, fundadores da Dona Coelha, compartilham dicas para celebrar essa ocasião.

“Ao celebrar o Dia do Sexo, abra-se para novas experiências, encontre formas de autoconhecimento e prazer, e aproveite cada momento de conexão íntima. Seja qual for a sua abordagem, lembre-se de que o Dia do Sexo é uma oportunidade para honrar o prazer e a intimidade consigo mesmo e com sua parceria”, finaliza.

Para ajudar a tornar o dia 6/9 verdadeiramente inesquecível, Natali deixa três dicas:

Para comemorar o dia do sexo, nada melhor do que se aventurar e experimentar coisas que sempre quis. Se você está em um relacionamento lésbico, uma nova forma de comemorar a data investindo em sextoys que possam ser utilizados por duas vulvas ao mesmo tempo. O estímulo duplo vai intensificar o momento e proporcionar orgasmos deliciosos

Mas, se você por acaso está em um relacionamento heterossexual, reformular a intimidade com a parceria utilizando cosméticos íntimos também pode ser uma ótima aposta! Géis excitantes, óleos para massagem e lubrificantes com sabor vão trazer um gostinho especial para o sexo à dois. Se permitam! A liberdade é sempre o primeiro passo para descobertas incríveis.

Relações entre dois homens também podem esquentar muito no dia do sexo! Se você e seu parceiro querem coisas diferentes para comemorar o 6/9, explorem os fetiches individuais e do casal, e usem sextoys para trazer ainda mais prazer à relação.”

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Renan de Paula, enfatiza a importância de estar bem consigo mesmo para maximizar o prazer durante o ato sexual: “Para uma experiência sexual gratificante, é crucial estar em sintonia consigo mesmo. Ao deixar de lado medos e ansiedades, é possível criar um espaço para o prazer florescer.”

Renan também compartilha algumas orientações para alcançar a realização sexual: “É valioso refletir sobre seu estado emocional dentro do relacionamento que você vive. Analise sua felicidade, identifique aspectos que podem ser melhorados e permita que essas reflexões guiem você para novos horizontes na vida sexual”, completa Renan.

A fisioterapeuta Déa Jório e o psicanalista Jal Reis também abordam a importância e os benefícios dessa prática.

O sexo é mais importante para saúde humana do que muita gente imagina! Além de trazer muitas vantagens para a saúde, como prolongar a vida, essa atividade pode auxiliar na prevenção de doenças e até no alívio do estresse diário.

“O sexo é extremamente benéfico para saúde, tanto que há estudos que explicam que a atividade pode, inclusive, auxiliar na redução de câncer. Na atividade, há a liberação de serotonina e dopamina, os hormônios do bem-estar”, conta a fisioterapeuta Déa Jório.

“Não basta fazer sexo, é preciso fazer de forma segura para trazer mais saúde e bem-estar para vida dos parceiros”, salienta o psicanalista Jal Reis.

Maneiras de incrementar ainda mais essas vantagens

Além de profissionais da área da saúde, o casal de influencers Déa e Jal é responsável pela marca LUVV, que foi criada com o intuito de motivar o prazer e a saúde sexual das pessoas.

“Muita gente não sabe, mas sexo tem muitas vertentes, pode ser feito a dois, em conjunto ou sozinho. Por isso, os acessórios são excelentes aliados do prazer, e sentir o gozo é ter mais qualidade de vida. O orgasmo, por exemplo, melhora a qualidade do sono, diminui a ansiedade e fortalece o sistema imunológico”, conta Déa.

Para alguns o assunto ainda é um tabu. Para outros, os prazeres podem ser explorados de diversas maneiras. E é pensando nisso que a marca tem milhares de produtos que auxiliam na melhora do momento sexual e ainda traz mais prazer no dia a dia de quem usa os acessórios.

Vale ressaltar: embora muita gente não saiba, a falta de sexo pode prejudicar a saúde da pessoa. Dentre os malefícios estão os sintomas físicos como unhas e cabelos quebradiços, sono desregulado, diminuição da imunidade e até problemas de autoestima.

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Por isso, o psicanalista salienta: “O sexo é também uma questão social. Pessoas que não se relacionam podem ficar inseguras, tristes. Além da liberação de hormônios do bem-estar, a atividade pode trazer mais vitalidade para homens e mulheres”.

Dicas para aproveitar o Dia do Sexo

Os influencers separam algumas sugestões especiais para quem deseja aproveitar ainda mais o Dia do Sexo. Confira!

Comunicação aberta : conversem sobre desejos, limites e fantasias para garantir que ambos estejam confortáveis e alinhados;

Exploração mútua : estejam abertos a experimentar coisas novas juntos, sempre respeitando as preferências e consentimento um do outro;

Cuidem da saúde sexual : usem métodos contraceptivos e façam exames regularmente para garantir a segurança e prevenção de doenças;

Carinho e conexão emocional : fortalecer a intimidade emocional também contribui para uma experiência mais satisfatória;

Aprender e evoluir : estar disposto a aprender e adaptar-se às mudanças é fundamental para manter uma vida sexual saudável ao longo do tempo.

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Fonte: Mulher

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